요거트를 챙겨 먹는데 유감스럽게도 우리가 즐겨 먹는 요거트를 대형 마트에서 파는 곳이 많지 않다. 영화 보고 돌아오는 길에 마트에 갔더니 우리가 원하는 상품이 없어서 일반 요거트를 사왔는데 아쉽다. 그래서 꾀를 내서 이렇게 먹어보기로 했다. 남푠은 이 요거트를 보더니 ㅋㅋ꾀보의 꼼수 아니냐며 선뜻 덤비지 않는다. 작년 부터 밥에 넣어 먹기 위해 카무트 라는 잡곡을 구매했었는데 고대의 밀 품종 중 하나로 고대국가인 호라스(지금의 이란 지역)에서 유래 된 것이며 고단백질, 고섬유질, 높은 영양 밀로 알려져 있다. 카무트(kamut)는 호라산 밀의 특정한 상표로 호라산 밀 중에서도 특정 브랜드 상표로 등록된 것이라고 한다. 호라산 밀(khorasan wheat)과 카무트는 일반적인 밀 보다 소화하기 쉬워 글루..
