건과일샐러드 다음달에 느닷없는 수술날짜가 잡혀서리 분에 넘치는 여름피서는 지대루 허게 되나봅네당.ㅎㅎ 어저끄 하루죙일 검사허고 MRI찍고 안 나오는 혈관 붙들고 씨름혀서 겨우겨우 혈액검사용 피 뽑고... 지쳐서 허깨비거튼 몰골을 허고 집에 돌아왔지뭐유. 생각지도 못헌 일이라서 벌써부터 .. 샐러드 2012.07.29
두부샐러드 지난번 두부 양념구이에 식구들의 반응이 뜨거웠던지라 요참에는 비슷한 과정을 거쳐서 두부를 샐러드로 변주를 혀봤구먼요. 사실 지난번에 두부샐러드를 하려고 두부를 사왔었는데 갑자기 맴이 변해서 반찬으로 식탁에 올렸었거든요. 그래서 이번에는 벼르고 벼르던 두부샐러드로 식.. 샐러드 2012.07.10
과일샐러드 파인애플샐러드를 만들어서 아침에 간단히 한 끼를 해결했답니다. 너무나 고단해도 입맛을 잃게되나봐요. 어제 한지공예 작품들 마무리 작업을 한다고 내내 서서 마감재를 바르고 하다보니 할땐 몰랐는데 마치고 나니 어찌나 피곤한지 주저앉고 싶더라구요. 너무 일찍 잠이 들어 허리가.. 샐러드 2012.07.04
감자샐러드 얼마전 쪄먹는 감자를 사서 열심히 먹다봉게로 얼마 남지 않았더라구여. 그래서 요번에는 큰넘으로 한 상자를 또 구매했구먼요. 그랴서...감자샐러드를 만들었어요. 재료 : 감자1개, 마카로니 한 줌, 건포도, 아몬드, 마요네즈 저번것과는 비교가 안 되게 큼지막헌것이 깎기도 편하고 반찬.. 샐러드 2012.06.28
페퍼듀레시피-야채샐러드 페퍼듀를 이용해 야채샐러드를 만들었답니다. 어찌나 맛있던지 지금 사진으로 보는데도 군침이 흐릅니당.ㅎㅎ 재료 : 양상추, 파프리카3종, 레디시, 비타민, 어린새싹,페퍼듀, 양파,오이,토마토 레몬오일, 무화과 발사믹크림, 바질 발사믹크림, 경성치즈 탱글탱글한 파프리카를 좋아해서 .. 샐러드 2012.06.27
산딸기샐러드 오늘 저녁에는 산딸기샐러드로 나홀로 저녁을 대신합니다. 오늘 한지공예 수업 마치고 나머지 마무리꺼정 허고 오느라고 녹초가 되어서 늦은 점심을 챙겨먹을 기운도 없었다우. 엊저녁 먹다 만 백설기 쪼가리를 고픈 배에 우겨넣고 큰대자로 누워서 배터리 충전을 가까스로 허고 일어났.. 샐러드 2012.05.31
첫수확한 야채와 함께 만든 샐러드 아침에 일어나기가 힘들어요. 자고나도 몸이 물 먹은 솜처럼 무겁고 봄을 타는가봅니다. 입맛도 없고 자꾸만 눕고 싶은게 비타민B가 부족한게 아닌가 하여 샐러드를 만들었답니다. 아침식사 대용으로 풍성하게 담았습니다. 재료 :미니레터스, 파프리카,로마네스코,짭짜리토마토,여러가.. 샐러드 2012.05.10
토마토 야채샐러드 샐러드를 워낙 즐기는지라 울집 냉장고 속에는 언제나 샐러드용 야채들이 대기중이지요. 예전에는 드레싱을 바꿔가며 먹던것을 요즘엔 야채를 바꿔가면서 샐러드를 만들곤 해요. 재료 : 적치커리4잎, 홍쌈추3장,양상추50g, 토마토2/1개,홍무순 약간, 레몬오일,바질발사믹크림, 클래식 발사.. 샐러드 2012.04.08
두부와 숙주샐러드 싱싱한 야채와 두부를 이용하여 샐러드를 만들었답니다. 비교적 이른 시간에 아침식사를 하는지라 입맛이 없어서 밥을 시늉으로만 먹게돼요. 입이 깔깔해서 부담스러운 아침에 풍성한 야채와 단백질을 함유한 두부를 색다른 소스를 곁들여 먹음 산뜻해서 좋아요. 재료 : 두부(부드러운)1.. 샐러드 2012.04.05
수험생을 위한-아스파라거스 샐러드 어제저녁에 우짠일로 아이가 일찍 돌아왔네여. 마악 저녁을 먹고 운동을 나가려던 참였는디 또 워디가 아픈것은 아닌가혀서 가심이 덜컥 내려앉었등만 다행히 그건 아니었고 집에서 해야할 공부가 있어서 일찍 왔다니 혼자 남겨두고 우리끼리만 나갈 수 있나욤? 저녁은 먹고왔으니 늦은.. 샐러드 2012.03.30